あー面白くない。。って思ったときは

なんか面白いことないかな～って考えつづけたら見つかりそうでしょ？

実は見つからんでのです。。探してるときってそんなもん。面白くないな～っていう前提があってからの探し物。つまり、面白くないって思っているのです。

今日はひとつ面白かったと思えるものを見つける！と決めるか、何をしたら面白くなるんだろう？って思いついたアイディアを試してみる。これ以外はないと思うのです。

コーヒーを飲みながら、そんなことを考えます。

そもそも、そんなことを考えていられる時点で、幸せな環境に暮らしているってこと。

まずはそこを自覚しながら、またコーヒーを口に運ぶのでした。

なんのこっちゃ。。　書くネタ思い浮かばなかったからね。。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

モーニングを食べながらコーヒーを飲む。この時間はたまりません。

素敵な一日になりますように。

スマホでゲームもいいな。だけどさ、、

今は、スマホで手軽にゲームができる時代。場所も選ばず、どこでもできる。携帯用のゲーム機は昔からたくさん出てるけど、それとは違う。使い方。

普段、私はゲームはしないんだけど、ついこの間面白そうなゲームを広告で見かけて、思わずダウンロードしてしまっていた。ダウンロードしたまま、遊ぶことなく放置されたゲームアプリ。

さっき、スマホの中身を整理していたら、放置されたゲームアプリを発見。思わず遊んでみると。。なんだこれは、、『おもしろい！！』ついつい遊んでしまって、あと、１回、あと１回と、知らず知らずのうちに３０分もやっていた。

これは、危ないところだったと思い、すぐにやめたんだけど、結構おもしろかった。みんなが必死にゲームで遊んでしまうのもわかる気がした。

たまにゲームで遊ぶのもいいかも。なんて思ってしまいますね。ゲームを楽しむのはいいけど、ゲームに楽しまれてしまうと、それはそれで、どうなんだろうな～。なんて考える。私はバランスを大事にしたいタイプだし、いつの間にかバランスをとっちゃうタイプだから、ほどほどがちょうどいい。いつでもやめれる勇気をもつ。だから縛られずに楽しく遊べる。これが私にとっての、遊びのコツ。

楽しいと思ってるうちにやめる。もう少し食べたい。でやめるみたいな感じ。若干の物足りなさが、次の楽しみを運び続けてくれるのかもしれませんね。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

全力で遊んで、動けなくなって子供のようにぐっすり寝る。こんな感じもじつは好き（笑）

素敵な一日になりますように。

今日もネタっていうネタはなし。だから、寝た。

只今の時刻、ＰＭ１２時　１０分前。こうやってパソコンに向かって、記事を書いているんだけど、特に思いつく内容は今日もなかった。それが、「本音」。

眠くなったので、今日は寝ます。それが今の「本音」です。本音を語るとは、自分を知ることの第一歩。自分の中の声に耳を傾けること。いったい自分は今、何を考えているんだろう。何を感じているんだろう。それを察知して、ただちに実行していく。

実際に行動におこすことで得られるものは、おおきい。それは自分を信頼できるようになるってこと。つまり、「自信」がつくってこと。自分が思ったことを叶えてあげる。どんな小さなことでも、無視をしない。自分を信じて、行動する。誰よりも味方で、応援者であり、コーチであり、母親でもある、自分自身のこころという存在。

そして、今日は寝ます。眠たいから（笑）　

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

もうひとつ最近の「本音」は彼女が欲しくなってるってこと（笑）

素敵な一日になりますように。

小さいことは大きいこと。

ブログのネタを考えながら、何を書けばいいのか分からなくなり、嫌になってその日は書かないという選択をする。これってめっちゃある。

そして、次の日も同じようなサイクルにはまり、そのまま書かないでその日を終える。これって、ホントあるあるで、続けることの難しさを実感するわけです。

どんな内容を書くかも決まってないけど、とりあえず書いてみる。書く気力がなくても、パソコンの前には座ってみる。ほんの少しでもいいから文字を打ってみる。すごく小さいことかもしれないけど、こんなことの積み重ねが、思いもよらない遠いところへ自分自身を運んでいくんだと思う。

小さいことは大きいこと。小さな行動を大事にしていく。

私はいつも初めから完璧を求めていた。少し続かなくなると、嫌になってやめてた。自分の思う完璧でないと、ダメなんだと思ってた。（自分の思う完璧なんて、ホント当てになんないです（笑））

完璧じゃなくたっていい。前へ前へ進もうとする姿勢と、実際に一段一段足を踏み出していくことが大切なんだ。その小さな一歩は、振り返った時にあれは大きな一歩だったと言えるその日まで、足を踏み出していきたい。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

ほんの些細なことって、軽く見られがちだけど、大事な場面でクセって出るから、日常的な小さなことこそ大事にしていきたい。

今日も素敵な１日になりますよに(^.^)

欲しいものを手に入れるためには、、、

「すごく、うれしいです！」

感情を伝えることって大事なんだなって、学んだ今日の出来事。

一緒に働いてる女の子が前髪切ってたから、「前髪切った～？」って聞いたら、「はい！切りました！でも誰も気づいてくれなくて、言っても気づいてくれなくて、今初めて言われました！すごく、うれしいです！！！」　だって。

そんなに喜ぶなんて思ってもみなかったから、けっこう驚いたし、こっちがホッコリ、うれしくなった。そのときに、私は思った、

感情を伝えることでコミュニケーションも円滑になるんじゃないかな。なるほど、そんな風に思っているんだなって、理解することができるから、誤解を生むこともなくコミュニケーションをとることができる。

ほめてくれたり、嬉しいと感じる言葉をかけてくれたとか、なにかしら人から与えてもらったときには、与えてくれた相手を喜ばせる。これがすごく重要だ。

その人はまたあなたに、喜びを運んできてくれる。

『欲しいものがあれば、まずは自分から与えること。』

これって、鉄板の法則のようなもの。鉄板なんだけど、これがけっこう難しかったりする。ゲーム感覚で小さなことから、練習していくと筋肉みたいに鍛えられていく。

少しずつ、与えられる人から与える人になっていくと、どんどん人生って豊かになっていく。与えれば与えるほど、自分には余裕があるんだって脳が勘違いしていくから。

どんどん余裕が生まれていく。そのサイクルにはまればこっちのもんだよ。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

『与える』って大そうなことに聞こえるけど、ありがとうを心を込めて伝えるとか、

元気よくあいさつをするとか、そんなことでいいんだと思う。結局、自分に何かできることってあるかな。。って考えて実行していく姿勢が大切なんだと思う。

素敵な一日になりますように。

優柔不断な親友がいたら何てアドバイスする？

なかなか決められない。。

Aがいいのか、Bがいいのか、考えれば考えるほど分からなくなる。スパッと決めれるか

っこいい大人でいたいのに、塩サバ定食にしようか。焼肉定食にしようか。こんな小さ

なことで、迷う。人生の大きな節目か、ぐらい迷うこともある。

それだけ迷うということは、自分にとってそれは大きな決断なのではないだろうか。周

りからみたら、塩サバと焼肉で迷うことは小さなことかもしれないが、私にとっては大

きなことだったりするのだ。迷うってことはそれだけ自分が嬉しいのかを、丁寧に選ん

でいる証拠なんだと思う。

だから、そんなに気にすることなく、飽きるまで迷ったらいいんじゃないかな。

それでも、迷って決めきれない。そんなときにおススメの方法を紹介する。これめっち

ゃ使えるから、試してみてね。

それは、【迷っているのが親友だったら、自分がなんてアドバイスをするかを考える】

ただこれだけ。めっちゃ簡単でしょ。

例えば、気になる人が目の前にいて、その人に恋人がいるのか確かめたいけど迷ってい

る自分がいるとするじゃない。今聞いてみようか、まだタイミングじゃないから今度に

しようか。みたいな。

そんなときに、恋人がいるのか確かめようとしているのが、親友だったら、自分はいっ

たいなんてアドバイスするんだろう、って考えてみる。

すると、「聞いちゃいなよ。」っていうかもしれないし、「また今度にしたら？機嫌悪

そうだよ」っていうアドバイスをするかもしれない。まーどっちでもいいんだけど、結

局何が言いたいのかっていうと、第三者目線になって、感情から一歩引いた目線で状況

を見れるようになる。ってことね。

これ、ほんと超簡単で、すんごい便利だからぜひ使ってみてほしいな。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

迷ってること自体を楽しんでる自分がいたりもするんだよね。

答えを探してるのって、宝物探してるみたいな感じ。

素敵な一日になりますように。

ゆるいと言われます。ゆるさについて思うこと。

「なんか、ゆるいよね」

これ、私がよく言われるセリフ。もう数えきれないほど言われてきたけど、「ゆるい」ってなんだ。。

リラックスしてるってこと？　肩の力抜けてるってこと？　脱力感があるってこと？言

われることはあっても、その先を聞いたことがないので、「ゆるい」がどんな印象なの

かはわからないけど、どうやら私はゆるいらしい。

自分のことをそんな風には思ったことなかったけど、人からゆるく見られているという

ことは、ゆるい人間のようなので、「ゆるく生きるか～」ってあるとき、決めたんだ。

どっちかっていうと、私は不器用な人間だ。「自分、不器用なんで」だ。近道をしよう

と思って遠回りばかりするし、いろんなことに挑戦してみても継続できずに中途半端。

そんな自分を時には責めたり、時には自分で傷をなめてみたりした。人生にも迷ってば

かりだ。人生は楽しいなんて思ったこともない。

そんな自分を多くの人がゆるいと思っているって、めっちゃ不思議でしょうがない。だ

けど、そう見えているからそういう一面もあるってことで、そんな方向性も悪くないよ

ね。ってな感じ。

ゆるくいるためには、、、を考えてみると、「ゆるく生きる」も意外と大変で、ゆるく

いるためには、マイペースでいるためのメンタルや、お金、人間関係、時間にも左右さ

れない、スキルや考え方、行動力に実績。戦わずして勝てるだけのコミュニケーション

力とか、本当にゆるくいるってなると、ハードル高いぞ！！なんてことを思ってた。

それから私は「ゆるく、強く、しなやかに」を目標にするようにしてる。目標というか

もはや、憧れのようなもの。なので、バリバリに努力をしてるのかって言われると。。

その時に大事だと思ったことを大事にしていく、これができれば憧れに近づけるのかな

～。

なんかいろいろ考えてて、ゆるくないぞって思うでしょ？私もそう思います（笑）そん

な人間なんですよね。

誰かしら共感してくれる人がいるといいな。って思います。ところで、何を伝えたかっ

たんだろ。。だから、何かを受け取ってくれるとうれしいです。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

なるようになるって信頼してるから、することはする。しないことはしない。このメリ

ハリ感がゆるさを際立たせていくんじゃないかと、思うのです。

素敵な一日になりますように。